站內搜索
首頁 >> 學習園地
《營養圣經》讀后感

來源:     發布日期:2012-12-12
    長久以來,人們對營養不良的認識僅局限于營養不足,而實際上,營養不良還包括營養過剩,特別是近年來物質生活水平大幅度提高,這種情況更為顯著。因為飲食不節,以為多吃魚、肉就是補充營養,反倒使部分營養物質長期攝取過度而造成營養失衡。過剩的營養物質在體內堆積,給身體造成負擔,而另一些營養素的缺乏使身體平衡被打破,逐漸引發器生的變化,成為許多慢性病發生的關鍵原因。 營養不良輕則出現食欲不佳、易疲勞、難以集中注意力、記憶力下降、變胖、失眠、情緒不穩定、易衰老等,嚴重的會造成高血壓、高血脂、糖尿病、抑郁癥、早老性癡呆癥,甚至癌癥等。
    通過閱讀《營養圣經》這本書,使我增加了防病治病這方便的知識,知道了具有針對性的營養可以幫助你:提高記憶力和智商,增強免疫力,防癌、抗癌,防治心臟病、高血壓、關節炎等,擺脫失眠、抑郁的困擾,減肥,讓肌膚變年輕,讓自己保持能保持健康的身體更好地區學習和工作。
 
 
版權所有:武漢城投房產集團有限公司
公司地址:中國武漢市江岸區青島路15號 鄂ICP備09025446號
電話:027-82832288 傳真:027-82858077 EMAIL:[email protected] 郵編:430014

鄂公網安備42010202000125號

淘宝采集软件怎么赚钱软件 合赢在线 杨方配资平台 安徽十一选五前三直 股票投资收益怎么算 山东11选五前三直开奖号码 大配资 山东快乐扑克3技巧 贵州快三开奖预测 幸运快三彩票计划神器 5万三个月理财利息 秒速赛车怎么买比较稳